ひどい雨。災害級の大雨。4月の大雨（台風？）の日に、すごく眠くて体調が変だったときに、低気圧が関係あるのかな？と疑った。ここ数日体が重くてめちゃくちゃ眠くて、これは関係があるのかも。雨なら必ず眠いわけではないけど、おかしいなってくらい眠いときは、天候が荒れてるかこれから荒れるか…相関はありそう。基本眠い人生だから厳密な判断むずいけど。
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しんどいときって無意識に自分を責めてしまう。怠けてるって。しんどいときこそ私に味方してほしいのに、敵になってしまう。敵をやめようほんとに和解しよう。しんどいときに「怠けてる」なの、昔誰かに言われたりしたことを内面化してるんだろうね。しんどさって100主観だから、他者からの見え方じゃなくて自分を信じたほうがいい。私の味方になろう。
自分の説明書を最初にもらえたら楽なのに。
まだぜんぜん未開封のtipsがあるはず…知らないうちに仕様変更してるとかも絶対あるよね。知っていきたい。☔️🌷畳む